Psychologie Videos, Coaching Tutorials & Tools

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Diese Videos zur Motivation

waren einst Psychologie Videos für Übergewichtige. Übergewichtige Powerfrau mit Daumen hochEs handelt sich um kurze Ausschnitte aus meinen einstigen Knusperclubmodulen „Selbstwert erhöhen“ und „Stressabbau, Meditation und mentale Manipulation„.

Hilfreich auch ohne Übergewicht  😉 .

Darin zeige ich einige mental hilfreiche Ansätze, die Dir bestimmt die eine oder andere Anregung bieten können. Vor allem aber eine erste anonyme Chance, mich ein wenig näher kennenzulernen  😀 (bitte die etwas kindliche Redeweise nachsehen. Zu dieser Zeit hatte ich zwei Kleinkinder  :mrgreen: ).

Mein Bezug zum dortigen Thema Übergewicht

Viele Jahre war ich selbst in dieser Thematik gefangen. Obwohl ich alle gängigen Tipps beachtete, nahm ich lange Zeit nicht ab (mittlerweile 24 kg, ohne Zaubermittel eines Vertriebssystems), fühlte mich unverstanden und hilflos. Selbst als ich den Halbmarathon mit damals noch 103 kg lief, nahm ich kein einziges Gramm ab …

>>Bewertung und körperliche Reaktion von Stress

>>Muses Eisberg des BewusstSEINS, Unterbewusstsein & Hypnose

>> SMART war gestern – Ziele besser erreichen durch SMARTIES Essen

>>Affirmationen richtig formulieren“

>>Mentales Umprogrammieren, Verneinungsfokus und Mentalberg“:

>>Meditation für Einsteiger“

>>Selbstwert erhöhen

>>Mein inneres Team

Diese Psychologie Videos für Übergewichtige, waren alles Auszüge aus meinem Knusperclub 1.0. Dort zeige ich in 9 Modulen den Weg zu einem glücklichen Leben mit Übergewicht, jenseits von Wundermitteln. Dies natürlich soweit es von außen überhaupt möglich ist, mit allgemeinen „Standardempfehlungen“ eine individuelle Seele zu erreichen. Daher kann ein solch anonymer Kurs nicht die persönliche Begleitung eines Beraters/Coach Deines Vertrauens ersetzen.

Durch stetes Nachfragen wie ich es denn „plötzlich“ geschafft hätte, so viel Gewicht abzunehmen und immer jünger auszusehen, wurde mir klar, dass ich diesen Knusperclub zu schnell aufgegeben hatte. Deshalb gibt es jetzt die alten Module als ➡  Knusperclub 2.0 auf einer eigenen Webseite und können bei Interesse ganz ohne Mitgliedschaft zu einem Einmalpreis von nur 129,- € erworben werden (Achtung, derzeit im Angebot für 79,- €).

Ich würde mich riesig über Deinen Besuch und Empfehlung freuen 🙂 .

Kollegen dürfen meine Videos gegen Verlinkung und Quellenangabe gern bei sich einbinden.

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Als Mutter von 3 Kindern nach Trennung, unglaublich hohen eigenen Erwartungen als Mentaltrainerin & Coach sowie vielen Jahren permanenter Fortbildung und Reflexion, dachte ich, mich würde nichts mehr umwerfen. Doch dann begegnete mir die Liebe meines Lebens und stellte selbst mein Herz auf den Kopf. Als Texterseele und Muse ist es mir ein großes Anliegen, offen zu meinen Erlebnissen zu stehen, gerade auch jene, die schmerzhaft waren. Nimm' jene Worte an, die Dir gut tun und Dich weiter bringen und "hau' in die Tonne" was für Dich nicht passt ;-). Gern begleite ich Dich als Coach zur Integration Deiner eigenen Geschichte hin zu Deinem heilen Selbst ❤.

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